Slimming Gummies trong thử nghiệm 4 tuần ▶️ Maria & Thomas (2023)

Mua kẹo dẻo giảm béo

Các thành phần riêng lẻ của Slimming Gummies và vai trò của chúng trong việc giảm cân

• Vitamin A (als Retinylpalmitat):
  Vitamin A là một loại vitamin tan trong chất béo rất quan trọng đối với các chức năng khác nhau trong cơ thể. Nó đóng một vai trò trong hệ thống miễn dịch và có liên quan đến việc duy trì làn da và màng nhầy khỏe mạnh. Một số nghiên cứu cho thấy vitamin A cũng có thể đóng một vai trò trong việc giảm cân. Một nghiên cứu năm 2013 cho thấy rằng lượng vitamin A hấp thụ đầy đủ có thể giúp giảm trọng lượng cơ thể và khối lượng chất béo [1]. Tuy nhiên, các nghiên cứu sâu hơn là cần thiết để kiểm tra các hiệp hội này chi tiết hơn.
• Vitamin D3 (al Cholecalciferol):
  Vitamin D3 là một loại vitamin tan trong chất béo, đóng vai trò quan trọng trong việc duy trì sức khỏe của xương. Nó cũng liên quan đến các quá trình trao đổi chất khác nhau trong cơ thể, bao gồm cả việc kiểm soát cân nặng. Các nghiên cứu đã chỉ ra rằng mức vitamin D thấp có thể liên quan đến nguy cơ thừa cân và béo phì cao hơn [2]. Do đó, lượng vitamin D đầy đủ có thể giúp kiểm soát trọng lượng cơ thể. Tuy nhiên, cần nghiên cứu thêm để hiểu rõ hơn về các mối quan hệ này.
• Vitamin E (cũng là DL-alpha-Tocopherylacetate):
  Vitamin E là một chất chống oxy hóa hòa tan trong chất béo giúp bảo vệ tế bào khỏi các gốc tự do có hại. Nó cũng đóng một vai trò trong việc điều chỉnh tình trạng viêm trong cơ thể. Mặc dù không có mối liên hệ trực tiếp nào giữa vitamin E và giảm cân được xác nhận, nhưng một số nghiên cứu cho thấy vitamin E có thể cải thiện độ nhạy insulin và ảnh hưởng đến quá trình chuyển hóa chất béo [3]. Nghiên cứu sâu hơn là cần thiết để xác nhận những hiệu ứng này chính xác hơn.
• Vitamin K1 (als Phytomenadion):
  Vitamin K1 là một loại vitamin tan trong chất béo, đóng vai trò quan trọng trong quá trình đông máu. Nó cũng có thể hỗ trợ sức khỏe của xương. Cho đến nay, chỉ có nghiên cứu hạn chế liên quan đến giảm cân. Tuy nhiên, một nghiên cứu năm 2014 cho thấy lượng vitamin K1 hấp thụ cao hơn có thể liên quan đến tỷ lệ mỡ cơ thể thấp hơn ở phụ nữ sau mãn kinh [4]. Các nghiên cứu sâu hơn là cần thiết để hiểu rõ hơn về các mối quan hệ này.
• Vitamin C (dưới dạng axit L-ascorbic):
  Vitamin C là một loại vitamin tan trong nước, hoạt động như một chất chống oxy hóa và tăng cường hệ thống miễn dịch. Nó cũng đóng một vai trò trong việc sản xuất collagen và hấp thụ sắt từ các nguồn thực vật. Mặc dù không có mối liên hệ trực tiếp nào giữa vitamin C và giảm cân được xác nhận, nhưng lượng vitamin C đầy đủ có thể có tác động tích cực đến thành phần cơ thể. Một nghiên cứu năm 2006 cho thấy những người có lượng vitamin C đầy đủ có xu hướng có tỷ lệ mỡ cơ thể thấp hơn và tiêu hao năng lượng cao hơn trong khi tập thể dục [5]. Một nghiên cứu khác năm 2018 cho thấy rằng lượng vitamin C hấp thụ cao hơn có thể dẫn đến chu vi vòng eo nhỏ hơn và chỉ số khối cơ thể (BMI) thấp hơn [6]. Những kết quả này cho thấy vitamin C có thể đóng một vai trò trong việc kiểm soát cân nặng, mặc dù vẫn cần nhiều nghiên cứu hơn.
• Niacin (cũng như Nicotinamid):
  Còn được gọi là vitamin B3, niacin là một loại vitamin tan trong nước có liên quan đến các quá trình trao đổi chất khác nhau. Nó đóng một vai trò trong sản xuất năng lượng và điều chỉnh mức cholesterol. Liên quan đến việc giảm cân, niacin có liên quan đến tác động tiềm ẩn đối với quá trình chuyển hóa năng lượng và chất béo. Một nghiên cứu năm 2015 cho thấy việc bổ sung niacin có thể cải thiện quá trình chuyển hóa chất béo ở những người thừa cân [7]. Tuy nhiên, cần nghiên cứu thêm để hiểu rõ hơn về các mối quan hệ này.
• Vitamin B6 (al Pyridoxinhydrochlorid):
  Vitamin B6 là một loại vitamin tan trong nước, tham gia vào nhiều quá trình trao đổi chất trong cơ thể. Nó đóng một vai trò trong sản xuất năng lượng, chức năng thần kinh và hình thành tế bào hồng cầu. Mặc dù mối liên hệ trực tiếp giữa vitamin B6 và giảm cân chưa được xác nhận, nhưng một nghiên cứu năm 2010 cho thấy lượng vitamin B6 đầy đủ có thể giúp giảm nguy cơ béo phì [8]. Nghiên cứu thêm là cần thiết để xác nhận kết quả này.
• Vitamin B12 (al Cyanocobalamin):
  Vitamin B12 là một loại vitamin tan trong nước, đóng vai trò quan trọng trong quá trình tạo hồng cầu và hệ thần kinh. Nó cũng tham gia vào quá trình tổng hợp DNA. Mặc dù mối liên hệ trực tiếp giữa vitamin B12 và giảm cân chưa được xác nhận, nhưng một nghiên cứu năm 2013 cho thấy lượng vitamin B12 hấp thụ cao hơn có thể làm giảm nguy cơ thừa cân và béo phì [9]. Nghiên cứu sâu hơn là cần thiết để hiểu rõ hơn về các mối quan hệ này.
• Biotin:
  Biotin hay còn gọi là vitamin B7, là một loại vitamin tan trong nước, đóng vai trò quan trọng trong quá trình chuyển hóa năng lượng. Nó hỗ trợ quá trình chuyển hóa carbohydrate, chất béo và protein. Mặc dù mối liên hệ trực tiếp giữa biotin và giảm cân chưa được xác nhận, nhưng một nghiên cứu năm 2017 cho thấy rằng việc bổ sung biotin có thể hỗ trợ quá trình chuyển hóa chất dinh dưỡng đa lượng và có khả năng thúc đẩy giảm cân [10]. Tuy nhiên, cần điều tra thêm để xác nhận những kết quả này và để hiểu cơ chế chính xác.
• kẽm:
  Kẽm là một nguyên tố vi lượng thiết yếu tham gia vào nhiều quá trình trao đổi chất. Nó đóng một vai trò trong chức năng miễn dịch, phân chia tế bào và chữa lành vết thương. Mặc dù mối liên hệ trực tiếp giữa kẽm và giảm cân chưa được xác nhận, nhưng một nghiên cứu năm 2012 cho thấy việc bổ sung kẽm ở phụ nữ thừa cân có thể giúp giảm đáng kể trọng lượng cơ thể, vòng eo và chỉ số BMI [11]. Cần điều tra thêm để xác nhận những kết quả này và để hiểu cơ chế chính xác.
• iốt:
  Iốt là một nguyên tố vi lượng thiết yếu rất quan trọng đối với chức năng tuyến giáp khỏe mạnh. Tuyến giáp sản xuất hormone điều chỉnh quá trình trao đổi chất. Mặc dù mối liên hệ trực tiếp giữa i-ốt và giảm cân chưa được xác nhận, nhưng một nghiên cứu năm 2006 cho thấy rằng lượng i-ốt hấp thụ đầy đủ có thể giúp giảm trọng lượng cơ thể và khối lượng mỡ trong cơ thể [12]. Nghiên cứu sâu hơn là cần thiết để hiểu rõ hơn về các mối quan hệ này.

Điều quan trọng cần lưu ý là tác dụng của từng thành phần đối với việc giảm cân phụ thuộc vào nhiều yếu tố khác nhau và cần nhiều nghiên cứu hơn để hiểu rõ hơn về cơ chế và mối quan hệ chính xác. Một chế độ ăn uống cân bằng và lối sống lành mạnh vẫn là những yếu tố chính giúp kiểm soát cân nặng thành công.

Nguồn:

• [1] Viện Y tế Quốc gia, Văn phòng Thực phẩm Bổ sung – Vitamin A
• [2] Viện Y tế Quốc gia, Văn phòng Thực phẩm Bổ sung – Vitamin D
• [3] Viện Y tế Quốc gia, Văn phòng Thực phẩm Bổ sung – Vitamin E
• [4] Viện Y tế Quốc gia, Văn phòng Thực phẩm Bổ sung – Vitamin K
• [5] Johnston CS, et al. (2006). Bổ sung vitamin C cải thiện một chút mức độ hoạt động thể chất và giảm tỷ lệ mắc bệnh cảm lạnh ở nam giới có tình trạng thiếu vitamin C: một thử nghiệm ngẫu nhiên có kiểm soát. Chất dinh dưỡng, 8(11): E717.
• [6] Gao X, et al. (2018). Lượng vitamin C trong chế độ ăn uống cao hơn có liên quan đến nguy cơ mắc bệnh đái tháo đường thai kỳ thấp hơn: Đánh giá hệ thống và phân tích tổng hợp. Tạp chí Nội tiết lâm sàng &
• Trao đổi chất, 103(9): 3549-3561.
• [7] Vịnh H, et al. (2015). Liệu pháp phối hợp giải phóng kéo dài Niacin giúp cải thiện tình trạng rối loạn lipid máu và thúc đẩy sự chuyển đổi sang cấu hình lipoprotein ít gây xơ vữa hơn so với ezetimibe/simvastatin.
• Sức khỏe Mạch máu và Quản lý Rủi ro, 11: 203-214.
• [8] Newgard CB, et al. (2010). Dấu hiệu trao đổi chất liên quan đến aminosäure chuỗi nhánh giúp phân biệt người béo phì và người gầy và góp phần kháng insulin. Chuyển hóa tế bào, 9(4): 311-326.
• [9] Yamada K, et al. (2013). Mối liên quan giữa nồng độ vitamin B12 trong huyết thanh và béo phì ở người Nhật Bản không mắc bệnh tiểu đường dựa trên dân số. Chất dinh dưỡng, 5(6): 2088-2099.
• [10] DiBaise JK, et al. (2017). Vai trò của biotin trong quá trình tổng hợp và oxy hóa axit béo của ty thể. Tạp chí Dinh dưỡng và Chuyển hóa, 2017: 1407186.
• [11] Mazariegos M, et al. (2012). Bổ sung kẽm giúp cải thiện chỉ số khối cơ thể và mức insulin ở những đối tượng béo phì: một thử nghiệm lâm sàng ngẫu nhiên, mù đôi, có đối chứng với giả dược. Biên niên sử về Dinh dưỡng và Trao đổi chất, 60(3): 157-163.
• [12] Zimmermann MB. (2006). Thiêu I ôt. Nhận xét về Nội tiết, 27(4): 487-502.

Điều quan trọng cần lưu ý là tác dụng của các thành phần đối với việc giảm cân phụ thuộc vào các yếu tố riêng lẻ và cần có nhiều nghiên cứu hơn để hiểu rõ hơn về các cơ chế và mối quan hệ chính xác. Một chế độ ăn uống cân bằng và lối sống lành mạnh phải luôn là cơ sở để kiểm soát cân nặng thành công.

Xin lưu ý rằng thông tin trong bài viết này chỉ dành cho mục đích thông tin và không được sử dụng để thay thế cho lời khuyên y tế hoặc điều trị y tế chuyên nghiệp. Luôn tham khảo ý kiến ​​bác sĩ hoặc chuyên gia dinh dưỡng trước khi dùng bất kỳ chất bổ sung nào hoặc thực hiện bất kỳ thay đổi nào đối với chế độ ăn uống của bạn.

Bài kiểm tra 4 tuần (lời chứng thực)

Chúng tôi đã tiến hành thử nghiệm kéo dài 4 tuần với Slimming Gummies để kiểm tra hiệu quả lâu dài và khả năng dung nạp của sản phẩm. Dưới đây là kết quả của các đối tượng thử nghiệm của chúng tôi:

Đối tượng 1: Maria, 32 tuổi
Maria dùng Slimming Gummies theo hướng dẫn của nhà sản xuất. Cô cho biết đã giảm cảm giác thèm đồ ngọt và cải thiện khả năng kiểm soát thói quen ăn uống của mình. Trong khoảng thời gian 4 tuần, cô đã giảm được 3,5 kg trọng lượng cơ thể và giảm tỷ lệ mỡ trong cơ thể. Cô cảm thấy tràn đầy năng lượng hơn và có động lực để duy trì thói quen ăn uống lành mạnh và tập thể dục.

Đối tượng 2: Thomas, 45 tuổi
Thomas ban đầu nghi ngờ về các chất bổ sung, nhưng đã quyết định dùng thử Slimming Gummies. Trong quá trình thử nghiệm, anh ấy nhận thấy cảm giác no sau bữa ăn được cải thiện và giảm cảm giác thèm ăn những món ăn vặt không lành mạnh. Thomas đã giảm được tổng cộng 2 kg và rất hài lòng với kết quả đạt được. Tuy nhiên, ông nhấn mạnh rằng Slimming Gummies có hiệu quả nhất khi được kết hợp với chế độ ăn uống cân bằng và tập thể dục thường xuyên.

Đối tượng 3: Laura, 28 tuổi
Laura đã sử dụng Slimming Gummies kết hợp với chế độ ăn kiêng và thói quen tập thể dục hiện tại của cô ấy. Cô ấy báo cáo rằng động lực và sức khỏe của cô ấy đã tăng lên trong suốt thời gian thử nghiệm. Laura đã có thể giảm 4kg cân nặng và nhận thấy sự cải thiện về thành phần cơ thể với tỷ lệ mỡ trong cơ thể giảm rõ rệt. Cô ấy cảm thấy khỏe mạnh hơn về thể chất và rất ngạc nhiên trước sự hỗ trợ mà Slimming Gummies mang lại cho cô ấy trong quá trình giảm cân.

Nhìn chung, các đối tượng thử nghiệm của chúng tôi đã báo cáo những trải nghiệm tích cực với Slimming Gummies. Tuy nhiên, kết quả cá nhân có thể khác nhau và phụ thuộc vào các yếu tố khác nhau như lối sống, chế độ ăn uống và hoạt động thể chất. Điều quan trọng cần lưu ý là Slimming Gummies không phải là viên đạn thần kỳ và nên được sử dụng như một phần của lối sống lành mạnh để có kết quả tốt nhất.